Новая книга — «Диета для беременных с аэрогрилем HOTTER»

Рождение ребенка - самое прекрасное и самое важное событие в жизни каждой женщины! Сколько вопросов и опасений возникает в этот период жизни. Ведь хочется сделать все правильно так, чтобы Ваш будущий малыш был здоровый и крепкий, и чтобы Вы легко пришли в форму после беременности. Книга «Диета для беременных и кормящих матерей с аэрогрилем Hotter» - лучший помощник в этом вопросе! Диета для беременных разработана женщиной- диетологом специально для беременных женщин и кормящих матерей. Данный сборник поможет разобраться в море советов и, возможно, заблуждений по вопросам питания, и содержит рекомендации ведущих медицинских специалистов в области питания – В.А. Тутельяна, М.А. Самсонова, Л.И. Назаренко. Также в этом издании собраны наиболее актуальные рецепты и широкий выбор вкусных и полезных блюд. Воспользовавшись нашими советами, Вы сможете вкусно поесть, сохранить здоровье и набраться полезных веществ, которые так необходимы во время беременности и кормления. Ну, и, конечно же, все это без последствий для фигуры.

Автор - врач-диетолог, гастроэнтеролог - Ефимова Людмила Олеговна.

Аэрогриль HOTTER - Ваши Красота и Здоровье!

Очень многих, особенно после тридцати, беспокоит проблема неправильного питания и избыточного веса. Похудеть хотят все, а ограничивать себя в еде не хочется. Помочь проблеме может аэрогриль HOTTER - новинка, ставшая альтернативой микроволновой печи и кухонной плите:

 
Худеем к Лету - Рыбная Диета

Какой продукт помогает похудеть, укрепляет сердце и сосуды, улучшает состояние кожи и волос и является источником большинства питательных веществ, необходимых человеку? Да, да, это все о рыбе.

Липосакция для курицы (Аэрогрилем по целлюлиту)

Похудеть очень просто. Достаточно есть поменьше жирного – и стройность вернется сама собой.

Как накормить ребенка

Если у ребенка пропал аппетит...

Как присушить себе витаминов

Стали больше уставать? Все сложнее просыпаться по утрам? Кожа и волосы выглядят тусклыми? По всем приметам – скоро весна! Готовясь к борьбе с авитаминозом, не спешите в ближайшую аптеку. Все необходимое человеку уже содержится в привычной для нас пище, причем в любой сезон.

Аэрогриль HOTTER: Как Похудеть Ни В Чем Себе Не Отказывая!

Скажите честно: сколько раз в жизни вы давали себе слово, что с понедельника начинаете новую жизнь и худеете, пока не влезете в любимое платье, которые одевали один раз? Что, не меньше сотни - только в этом веке?! И силы воли хватало дня на два, максимум три?!

Диета с аэрогрилем

Диета с аэрогрилем Hotter! Поможет решить проблемы с лишним весом! Вытапливает жир, уменьшает калории.

Ответы диетолога

Если у вас есть заболевания, нужно ограничить в питании жареные и жирные продукты, используя аэрогриль

Калорийность любимых блюд. Снижаем и худеем.

Простые способы снижения калорийности и привычных блюд известны владельцам аэрогриля HOTTER. Такие блюда получаются даже вкуснее, чем приготовленные обычным способом.

Таблица калорийности готовых блюд

Калорийность готовых блюд, как правило, существенно отличается от калорийности сырых продуктов. Например, в зависимости от способа приготовления, картофель может стать как опасным для фигуры, так и диетическим кушаньем. Учимся отличать вредные продукты от полезных с помощью нашей таблицы!

Самые-самые диеты

Диета по группе крови, углеводная диета, кремлевская диета, диеты от голливудских звезд и российских балерин… Способов похудеть много, но какой же из них самый-самый?

Диеты со всего света

У каждой страны своя культура и свои обычаи. В том числе и обычаи, связанные с питанием и диетами. Некоторые правила подойдут и нам.

Диета в стиле винтаж

Почему-то принято считать, что стройная подтянутая фигура начала цениться сравнительно недавно. А вот раньше в моде были роскошные формы и женщины в теле имели куда больше шансов стать объектом поклонения, чем их худенькие современницы. Не все так просто. Первая диета родилась задолго до появления ...

Горячая пятерка лучших диет нового года!

Новый год – пора избавляться от всего лишнего! Выбрасываем надоевшую одежду, старую посуду и ненужные вещи. А заодно и избавляемся от лишних сантиметров на талии. Для того чтобы в новом году обрести, наконец-то, вожделенную стройность, предлагаем пятерку лучших диет...

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет?

Ученые- геронтологи считают, что минимальный “запас прочности” каждого из нас - 200 лет. Каковы же секреты долголетия?

Худеем к лету по умной диете!

Здоровая диета не должна содержать более 80 гр жира в день, а уж диета для похудения не должна включать более 40 гр жиров. Если соблюдать это «золотое правило», то вес будет постоянно снижаться, и риск заболеть раком или сердечно-сосудистыми заболеваниями сведется к минимуму.